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Come curare i capelli per chi fa nuoto e palestra

Che si abbiano capelli corti o lunghi, la prevenzione in fatto di bellezza estetica e curativa è fondamentale per tutti, ancora di più se si fa sport sottoponendo i capelli a un forte stress a cui non sono abituati.

Se si praticano sport all'aria aperta dove il capello è sottoposto alla pressione degli agenti atmosferici come caldo, freddo, aria, pioggia e smog, Piperitas consiglia di utilizzare prodotti ricchi di complessi vitaminici per dare energia e rinforzare la chioma e donare lucentezza.

Il nemico invece per chi fa piscina è il cloro, questo infatti oltre a inaridire i capelli favorisce in modo indesiderato il rilascio del colore e i capelli possono risultare opachi e si sfibrano.

Il suggerimento quindi è affidarsi a oli idratanti ( Argan oil Redken, Mythic oil Di L'oreal Professionnel)  e scegliere shampoo maschere o conditioner che aiutino a mantenere più a lungo e più brillante il colore. 

Un altro nemico dei nostri capelli è il sudore, infatti se rimane a lungo tempo a contatto con i capelli altera il ph naturale e può innescare reazioni cutanee, allergie e l'ostruzione dei bulbi piliferi, proprio per questo almeno una volta a settimana sarebbe bene usare uno shampoo che faccia da scrub ( Detoxifying di Davines), sul cuoio capelluto togliendo le impurità.

Ovviamente è impossibile non sudare ma usare una fascia ad esempio è un buon escamotage perchè assorbe il sudore evitando che scenda sulla fronte (Fascia Multiband Invisibobble)

Legare i capelli durante le attività è una buona norma,ovviamente non in modo troppo stretto, evitando pinze e mollettoni ma scegliendo elastici morbidi e che evitino di stringere i capelli causando anche il mal di testa.( Elastici Invisibobble)

Lo sport è fondamentale per mantenere il nostro corpo in salute e scaricare lo stress.

Tuttavia, avere capelli in ordine dopo l'attività fisica non è così semplice, con questo articolo PIperitas vi da qualche consiglio per salvaguardare la bellezza della vostra chioma.

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